5 Tips Membangun Pola Pikir Untuk Ketahanan Mental dan Kemampuan Beradaptasi

5 TIPS MEMBANGUN POLA PIKIR UNTUK KETAHANAN MENTAL DAN KEMAMPUAN BERADAPTASI


FORDIASI.COM | DUNIA KERJA - Pola Pikir / Mindset merupakan hal yang paling penting dalam bekerja. Di dunia kerja, biasanya kita mengalami pressure (tekanan) dari atasan atau pekerjaan yang kita lakoni, yang terkadang membuat mental dan pikiran kita hancur, dan sebagian dari pekerja tak kuat menahan beban tersebut hingga resign dari pekerjaannya.


Oleh sebab itu, Pola pikir perlu dibangun untuk membentuk ketahanan mental serta kemampuan untuk beradaptasi dengan masa-masa sulit.


Ada beberapa tips yang dibagikan oleh Riffa Sancati melalui laman linkedinnya melalui permasalahan diatas, berikut uraiannya :


1. Perubahan dan masa-masa tersulit dalam karier akan membentuk keahlian kita sebagai pekerja. Expert itu bukan orang yang bukan cuma bisa mengatasi hal mudah yang itu-itu saja melainkan mereka yang bisa mengatasi berbagai jenis kesulitan dalam bidang yang mereka geluti,


2. Hal-hal terbaik dalam hidup ini memang sulit didapatkan. Menyadari hal ini akan mendorong kita untuk bertahan dan bekerja lebih keras dengan cara yang lebih cerdas,

$ads={1}

3. Emosi manusia itu sifatnya temporer. Jangan mengambil keputusan permanen hanya berdasarkan emosi yang bisa berubah sewaktu-waktu,


4. This too will pass. Situasi terburuk sekalipun tidak akan bertahan selama-lamanya jika kita mau berupaya untuk mengatasinya, dan


5. Tidak semua hal berada dalam kendali kita. Fokus pada solusi yang bisa kita ambil dan bukan malah terus menerus mengeluhkan hal-hal yang tidak bisa kita kendalikan.


Mampu beradaptasi dan memiliki ketahanan mental yang kuat akan sangat mempermudah perjalanan karier kita ke depannya. Hal ini bisa mengatasi overthinking dan menguragi stres berlebih sehingga kita dapat lebih fokus dalam mengeluarkan potensi terbaik dalam diri kita ini.


Semoga dengan informasi ini, kita dapat mengubah pola pikir kita, tentunya demi ketahanan mental dan kemampuan beradaptasi lebih baik kembali.

$ads={2}

( Fordiasi/Hendra, S/Riffa Sancati )


Demikian informasi " 5 Tips Membangun Pola Pikir Untuk Ketahanan Mental dan Kemampuan Beradaptasi "


Semoga bermanfaat...


Terima Kasih


- Fordiasi, Forum Media Informasi -

Post a Comment

Lebih baru Lebih lama
close